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양반다리를 하고 있거나 한자세로 오랬동안있을때 발에 쥐가 나는 경우가 있습니다. 이번글에서 쥐가 왜나고 어떻게 해야할지 대처법에 대해 알려드리겠습니다. 쥐나는 원인 보통 쥐가 나는 원인은 근육이 피로하거나 혈액순환이 원활하지 않을때 쥐가납니다. 그 외에는 과도한운동을 하거나 불편한 신발을 신어서 발의 압박으로 통증과 함께 쥐까지 날수 있습니다. 그외로는 수분, 마그네슘이 부족하거나, 당뇨병, 디스크, 족적근막염이 원인이 될수 있습니다. 대처법 쥐 났을때 찌릿찌릿에 만지기도 싫지만 빨리 쥐를 풀기 위해서는 발의 혈액순환을 도와야합니다. 발 스트레칭 또는 온찜질을 하면 쥐를 빨리 푸는데 도움이 됩니다. 발스트레칭 손으로 발을 꽉 쥐었다가 풀어주거나 발바닥으로 골프공 같은 작은 공을 굴려줍니다. 예방하기 위해..

문화체육 관광부에서 숙박할인권 11만장을 배포한다고 합니다. 3월이면 날씨도 따뜻하고 할인권혜택도 받으면서 여행다녀오면 좋을것 같은데요. 이번글에서 여행가는달 숙박할인권에 대해 알아보도록 하겠습니다. 발급기간 2.27일 화요일부터 3월 31일 일요일(매일 오전 10시) 1인1매 총 11만장 쿠폰 5만원 초과 숙박상품 예약시 3만원 할인권 사용처 비수도권 지역(서울, 경기, 인천 제외) 숙박시설로 한정 ※호텔, 콘도, 리조트, 펜션, 농어촌, 민박등 국내 숙박시설에 사용가능(미등록 숙박시설과 대실에는 사용 불가능) 사용일자 2.27~4.14일까지 입실하는 숙박상품 사용가능 유효기간 할인권 발급후 다음날 오전7시안에 숙박 예약(결제)해야하며 유효기간 안에 사용하지 않으면 소멸됩니다. 미사용자의 경우 다음날 ..

행사일정 2024.02.24 10:00~20:00 장소 순창발효테마파크 일원 행사일정 10:00~17:00 순창고추장 전시 및 체험/ 순청 로컬상품 판매 주말장터/ K-FOOD존/ 풍선아트, 페이스 페인팅 상설프로그램 겨울간식 체험존(12:00~19:00) 이글루 캠핑 체험존(10:00~20:00) 전통놀이 체험존(10:00~17:30) 정월대보름 체험(17:30~20:00) 게릴라이벤트 퀴즈이벤트 14:00~15:00/ 17:30~20:00

행사일시 2024.02.24 12:00~16:00 장소 화성행궁 광장 놀이체험 부럼깨기, 떡메치기, 투호놀이, 굴렁쇠, 제기만들기 공예체험 소원등만들기 기원행사 수원지신밟기, 소원쓰기 노래자랑:접수기간 마감 윷놀이 대회(온라인접수 기간 마감/ 온라인 접수 미달시 현장접수 진행 2024.02.24 11:30~12:30분) 한복맵시자랑(선착순 30명 현장접수)

행사일시 2024.02.24 장소 현도교 아래 금강변 둔치 행사시간 체험 오후2시부터~ 소원고사 오후 5시20분 불꽃놀이 8시30분 체험행사 딱지치기, 제기차기, 소원지 쓰기, LED쥐불놀이 먹거리 부침개, 컵라면, 어묵, 떡볶이, 막걸리, 가래떡, 소시지, 군밤

행사일시 2024.02.24 16:30~20:00 장소 영산호관광지내 농업테마공원(한옥호텔 영산재 앞) 참가대상 누구나 참가비 무료 행사내용 연날리기, 지신밟기, 줄다리기, 부럼먹기, 달집태우기 준비물 방한용장갑, 모자, 옷 등

행사일시 2024.02.23~2.25 우천으로 날짜가 미뤄 졌습니다. 2024.03.01~ 03.03 장소 광주광역시 남구 칠석동 고싸움놀이전수교육관 일원.

행사일정 2024.02.24 달집태우기: 18:30분 행사장소 부산 송도 해수욕장 행사일정 윷놀이, 제기차기, 투호, 떡매치기, 토정비결, 연,등 만들기, 새해소망쓰기 달집태우기(오후 6시30)

행사일시 2024.02.24 14:00~ 18:20 장소 광안리 해변(이안테라디움광안 O/T 앞) 참여행사 소망포 새해소망 쓰기, 소먕연 부적 판매 공연행사 줄타기공여느 수영야류, 좌수영어방놀이, 수영농청놀이, 지신밟기 본행사 고사지내기, 달집태우기(17:58)

행사일시 2024.02.24 토요일 14:00~21:00 낙화놀이 19:30 달집태우기20:40 장소 당현천 하류 행사내용 밤&가래떡 구워먹기, 각설이길놀이, 부럼깨기, 귀밝이술 마시기, 낙화놀이, 불깡통 돌리기, 더위팔기, 달집태우기, 고사떡 나눠먹기 한복(생활한복)을 입고 행사에 참여하는 분께 부럼세트를 받으실수 있습니다(본부석)