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광명시에서 지역 내 어린이와 청소년의 대중교통비의 이용부담을 덜고대중교통 활성화를 위해 대중교통비 지원사업을 시행하고 있습니다.이번글에서 핵심만 간단하게 알려드리겠습니다. 신청바로가기▼ 지원 대상지원 대상주민등록 기준 광명시에 거주하는 9~18세 어린이·청소년(대한민국 국적).※ 나이 기준: 9세(2015년생)~18세(2005년생).지원 금액어린이: 분기별 최대 6만 원, 연간 최대 24만 원.청소년: 분기별 최대 9만 원, 연간 최대 36만 원.지원 범위광명시를 통과하는 시내·마을버스 및 특별교통수단(광명희망카).※ 시외버스와 공항버스는 제외   카드 종류 및 신청카드 종류캐시비 교통카드 청소년증전용 교통카드신청 방법2024년 12월 23일부터 동 행정복지센터에서 방문 신청 가능. 준비물 및 발급 기간..

만두가 먹고 싶을 때 냉동만두를 많이 구매하시는데요.냉동실에 있다가 먹으려하면 꽝꽝 얼어있는 만두를 보면 어떻게 쪄야 할지 고민이 되는데요.이번글에서 냉동만두를 전자레인지, 찜기버전으로 찌는 법에 대해 알려드리겠습니다. 전자레인지 조리법1. 만두 겉에 물을 살짝 묻혀줍니다.2. 전자레인지 용기에 만두를 넣고 랩을 씌워줍니다.3. 젓가락으로 랩에 구멍 10개 정도 뚫어 줍니다.4. 전자레인지에 5분 돌려줍니다.(왕만두 기준, 크기가 작은 만두인 경우 3분~3분 30초) 왜 만두에 물을 묻히고 시작하나요?전자레인지는 마이크로파라는 파동으로 음식 속에 있는 물 분자를 진동시켜 열을 발생시킵니다.그래서 물을 묻히고 시작하면 겉이 덜 마르고 촉촉하게 먹을 수 있습니다. 냄비로 찌는 ..

결막모반은 눈 흰자위 부분에 검은 반점이 생기는 질환입니다.이번글에서 결막모반의 원인부터 제거방법까지 알려드리겠습니다.    결막모반 원인선천적요인멜라닌세포 증식눈의 만성 염증이나 자극으로 인해 멜라닌 세포가 과도하게 증식하면서 검은반점이 생길수 있습니다.자외선 노출장기간 강한 자외선에 반복적으로 노출되면 반점이 생길수 있습니다.  보통 결막모반은 대부분 양성종양으로 악성으로 발전될 가능성은 매우 낮습니다. 하지만 정기적인 진료 및 관찰이 필요합니다.    예방방법자외선 차단강한 햇빛아래에서는 UV 차단렌즈를 착용해야합니다.모자나 선글라스 렌즈를 낄때도 UV 차단이 되는 렌즈를 사용하시면 더 좋습니다. 검은반점이 보인다면정기적으로 안과검진으로 결막모반의 변화를 체크하는것을 추천합니다.레이저 치료로 제거가..

삼재란12지신중에 3개의 띠가 3년동안 불행이 겹쳐온다고 믿는 기간입니다.9년주기로 3년간 적용됩니다.삼재가 적용되는 해는 들삼재 두번재해는 눌삼재 세번째 해는 날삼재입니다. 2025년 삼재띠토끼띠, 양띠, 돼지띠   삼재 대처하는 방법1. 삼재막이, 삼재풀이2. 새로운시작 피하기3.주기적인 건강검진4. 긍정적인 태도유지5. 집안 깨끗하게 정리 2028년 삼재호랑이띠, 말띠, 개띠

12월이 되면 여러 곳곳에서 크리스마스 분위기로 꾸며진곳들이 많은데요.임실에서는 크리스마스시즌에 산타축제가 열립니다.이번글에서 임실산타축제에 대해 소개해드리겠습니다.   .산타축제 홈페이지 바로가기▼  축제일정2024.12.21~12.255일동안 축제가 진행됩니다. 축제장소임실치즈테마파크      프로그램1. 경관 조성대형 크리스마스 트리산타와 눈사람 포토존2. 메인 프로그램산타 퍼레이드대형 눈썰매장: 겨울 놀이의 하이라이트! 아이들과 함께 신나는 눈썰매 타기3. 체험 행사가족트리 만들기: 가족과 함께 직접 트리를 꾸며보는 특별한 시간화덕피자 만들기: 치즈의 고장 임실에서 맛보는 특별한 피자 만들기 에어바운스 놀이4. 공연 & 이벤트어린이 뮤지컬과 버블쇼, 난타공연 등 흥미진진한 공연선물 이벤트5. 먹거..