깔끔심플

카무트 효소와 비슷하게 파로효소또한 고대곡물을 발효하여 만든 효소입니다.이번글에서 파로효소가 무엇이고 효능이 무엇인지 알려드리겠습니다.  파로효소란?이탈리아 토스카나 지역에서 주로 생산된 곡물인  파로를 발효해서 만든 효소가 파로효소입니다.퀴노아와 비슷한 영양성분을 가지고 있으며 아리비노자일란이라는 식이섬유가 풍부합니다. 파로효소 효능체중관리식이섬유가 풍부하여 체중관리에 도움이 됩니다. 혈당상승을 억제에도 도움을 줄 수 있습니다.소화 개선음식물 분해를 돕고, 소화 불량, 속쓰림 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.장건강장내 유익균 증식을 촉진하여 장건강에 도움이되고, 변비해소에 도움을 줄 수 있습니다.   부작용파로효소의 부작용은 미비한 편입니다.하지만 곡물알레르기나 개인체질에따른 부작용이 있을수 ..

토스에서 저번 빼빼로 데이에는 빼빼로 찾기 이벤트를 했었습니다.뚫어뻥, 탕후루, 나무 방망이 사이에서 빼빼로 3번 골라야합니다.1~5단계로 구성되어있었는데.. 이때에도 기회 30번 모두 소진하도록 성공못했었습니다.이번에는 유령 야바위이벤트를 진행중입니다.  유령찾기 이벤트11.25~11.27 6단계 까지 유령을 찾으면 10,000원 혹은 100,000만원 지급 토스 유령찾기 하는법토스어플 ▶전체 ▶ 진행중인 이벤트 ▶ 유령찾기 챌린지  챌린지 설명1단계~4단계까지는 3개의 카드중에 유령을 찾아야합니다.5단계~6단계는 4개의 카드중에서 유령을 찾야합니다.  4단계까지는 그래도 할만하고 5단계도 잘 보면 할수 있는데 6단계는 진짜 360˚돌면서 좌우 왔다갔다하는게 눈도 못깜빡이면서 봐도 계속 실패했습니다. ..

11월이되면 전국에서 김장축제가 열리는데요.이번에 포스팅할 곳은 안동 풍산시장에서 열리는 김장축제입니다.  행사일시 장소2024.11.30.10:00~12.1.16:00 장소경북 안동시 풍산읍 하리들길 7-1    김장 체험체험비절임배추 5kg + 양념: 4만원절임배추 10kg + 양념: 7만 5천원사전 예약제로 한정 진행되며, 온라인 신청을 통해 접수 가능합니다. 신청 기간11월 7일(목) ~ 11월 23일(토) 참가 인원선착순 300명신청 링크를 통해 접수어린이 프로그램김장일기 체험과 김장퀴즈 대회 참여 시 소정의 선물을 받을 수 있습니다.   먹거리전통주안동에서 생산된 안동소주, 막걸리, 수제맥주 등 전통주를 맛볼 수 있습니다.김장김치다양한 종류의 김치류풍산시장 특화 메뉴수육, 족발, 배추전, 국밥..

동두천사랑카드는 동두천시에서만 사용할 수 있는 지역화폐 체크카드입니다. 추가인센티브와 연말정산시 소득공제혜택이 있습니다.이번글에서 동두천사랑카드 신청방법, 혜택, 사용처에 대해 알아보도록 하겠습니다.  동두천사랑카드의 혜택충전 시 추가 인센티브 제공기본 충전 금액의 6%를 추가로 지급받으실 수 있습니다.명절 등 특별 할인 기간에는 10%의 추가 인센티브가 지급됩니다.월별 혜택 한도는 매달 변경되므로 확인해 주시기 바랍니다.연말정산 소득공제일반 체크카드와 동일하게 연말정산 시 소득공제를 받으실 수 있습니다.동두천사랑카드 사용처사용 가능 업종: 동두천 내 연 매출 10억 이하의 가맹점.사용 불가 업종:대형마트SSM (기업형 슈퍼마켓)유흥 및 사행성 업소가맹점 확인하러가기▼   동두천사랑카드 발급 및 충전 방..

서울시에서 8월에 헬프미신청을 받았었는데요. 인기가 대단했습니다.많은 신청에 조기마감까지 했었는데요.2차 신청 접수가 시작한다는 소식이 들려왔습니다.  신청바로가기▼  신청기간2024.11.25.9:00~11.29.18:00 지원대상안전에 취약한 서울시민 및 서울 생활권자(서울소재 직장또는 학교 소속) 유의사항안드로이드 13버전 이상, ios 12버전이상 스마트폰에서 사용가능오신고 빈도가 잦은 사용자, 안심이앱과 연동을하지 않은경우 물품이 회수될수 있습니다.   헬프미는 안심이 앱과 연동이 필수입니다,. 안심이앱 다운 바로가기▼ 뜨거운인기에 헬프미가 오프라인에서도 판매가 실시됩니다.DDP 디자인스토어에서 별도구매가능합니다.

올해 온도가 늦게 추워지고 있는데요.현재 13˚~15˚정도로 유지중인데요.곧있으면 최고기온 10˚정도로 떨어진다는 소식이 있습니다.이번글에서 온도별 옷차림에 대해 알려드리겠습니다.  10도 이하: 추위에 대비한 완전 방한 스타일10도 이하의 날씨는 겨울로 접어드는 기온이에요. 찬 바람이 불면서 체감온도가 더 낮아지기 때문에, 이때는 보온성에 집중한 옷차림이 필수입니다.필수 아이템히트택얇은 니트패딩 5도이하: 목도리, 모자, 장갑을 활용해서 보온을 높여보세요.     10~15도: 가을과 겨울 사이, 가벼운 보온 스타일10~15도의 날씨는 아침저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 조금 따뜻한, 변덕스러운 기온이에요. 이때는 레이어드 스타일로 체온 조절이 가능하게 옷을 입는 것이 좋아요.필수 아이템가벼운 패딩 또는 두꺼..

보건복지부는 16개 시·도(서울시 제외)와 함께 임신 준비하는 부부에게 가임력 검사비를 지원하고 있습니다.이번글에서 지원하는 방법 및 지원금액 지원절차 필요서류까지 알아보도록 하겠습니다.  온라인 신청바로가기▼  지원대상임신희망부부: 사실혼 또는 예비부부 포함가임력검사 희망자본인: 부부 개별신청가능*여성이 가임연령(15~49, WHO 기준)이어야 함 서울시 거주자(강서구,성동구, 강북구) 주민은 지자체사업이 시행중입니다. 관할보건소로 문의하세요. 검사항목여성난소기능검사부인과 초음파(자궁, 난소)남성정액검사   검사비 지원금액여성: 최대 13만원 지원남성: 최대 5만원 지원 지원절차보건소에 방문하거나 e-보건소에서 온라인 신청 ▶ 검사의뢰서 발급 ▶ 검사 및 결과 상담(발급일로부터 3개월 이내 검사, 의료..

동짓날은 음력으로 11월입니다.이번글에서 2024년 동짓날은 언제이고, 왜 동짓날에 팥을 먹는지 알아보도록 하겠습니다.  2024 동짓날2024.12.21.토요일 오후 6시21분 동지란?24절기중에 22번째절기입니다. 일년중에서 밤이 가능길고 낮이 가장 짧은날입니다.새로운 기운이 돌아오는 시점으로 태양이 부활하는 날로도 불립니다,동지와 연관된 시황진이의 시조 동짓달 기나긴 밤을 짧은 해석동짓달 기나긴 밤을 : 가장 밤이 긴 동짓날의 긴밤에 임이 없는 쓸쓸한시간을 의미합니다.서리서리 넣었다가: 긴 밤을 짧게 만들기 위해 이불 속에 밤을 넣어두고굽이굽이 펴리라: 임이 오는날 넣어두었던 밤을 펼쳐 오랫동안 임과 함께보내고 싶다는 소망을 의미   동짓날에 팥을 먹는이유동짓날은 밤이 가장 긴날이기 때문에 음기가 ..

11월 21일부터 2025 1학기 1차 국가장학금 신청이 시작되었습니다.신청기간이 한달이 넘지만 마감일이 가까워질수록 접속자가 많아지면서 신청이 어려울수 있으니 미리미리 신청하는것을 추천합니다.이번글에서 2025년 국가장학금 1차 신청하는 방법에 대해 알려드리겠습니다.  신청기간2024.11.21.9시~12월 26일 목요일 오후ㅠ 6시 서류제출 및 가구원동의2024.11.21.9시~2025.1.2.18시 신청과정 짧게 보기한국장학재단 ▶ 장학금 신청 ▶ 로그인 ▶ 약관동의 및 대학정보 입력 ▶ 개인정보 작성 ▶ 가족정보 작성 ▶ 국가장학금 유형 선택 ▶ 국가장학금 한눈에 보기 확인 ▶ 계좌정보 입력 ▶ 신청완료 ▶ 서류제출 및 가구원동의   유의사항조기 신청이 안전해요!학자금 지원구간 산정은 신청 후 약..

cgv, 롯데시네마 수험생 할인 _클릭에버랜드, 롯데월드, 서울랜드, 이월드, 경주월드 수험생할인 _클릭   애슐리에서는 따로 수험생 할인 이벤트를 진행하고 있지 않습니다.쿠우쿠우 수험생 이벤트이벤트 기간11/14~11/18 할인혜택3,000원 할인 참여방법쿠우쿠우 앱 회원가입 ▶ 이벤트 페이지에서 쿠폰 받기 ▶ 매장이용후 결제시 수험표와 함께 어플 로그인화면 직원확인 ▶ 할인 쿠폰 + 어플 선불카드 바코드 제시후 할인적용 쿠우쿠우어플 다운로드▼   빕스 수험생 이벤트샐러드바 25%할인 빕스 인스타 바로가기_클릭아웃백 수험생 이벤트이벤트기간: 11.14~11.30 수험표 지참후 매장방문시 치폴레 치킨 샐러드 증정 ※7만원 이상 주문시 제공※제휴할인 혜택과 중북 사용 가능※타 쿠폰/ 타행사 중복 불가※포장..